SEANCES DE SOPHROLOGIE

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 La recherche du bien-être représente une intention forte au sein de la société occidentale : le stress est considéré comme un  fléau de l'occident d'après l'OMS, l'Organisation mondiale de la santé .

 Le Professeur Caycédo, médecin, crée en 1960 une série de Relaxations Dynamiques, pour transformer ce stress en " pouvoir d'agir " .  www.sophrologie-caycedienne.com
Au carrefour de la relaxation, la science, la philosophie, la Sophrologie Caycédienne est aujourd'hui  un parcours suivi par des médecins, des infirmières, des thérapeutes, des kinésithérapeutes pour accompagner l'homme dans sa recherche de santé et d'équilibre .


 Les techniques de relaxations vous aident à vous sentir bien, en lien équilibré avec vous même et votre environnement extérieur.
Je vous accueille, vous écoute et vous propose une séance sur mesure avec les outils de la relaxation sophrologique qui correspondent à votre besoin . 
Savoir  comment se détendre ou préparer vos objectifs, vos projets, la relaxation, vous aide à agir et à prendre des décisions, prenant en compte votre état d'esprit  ET vos sensations corporelles.

Votre corps devient votre plus belle maison et votre ressenti votre meilleur ami.

A bientôt,